Wer etwas präsentiert oder repräsentiert, präsentiert auch immer sich selbst. Viele Menschen fürchten, sich dabei auszuliefern und schrecken vor öffentlichen Situationen und Positionen zurück.
Dabei ist es durchaus möglich, die Kontrolle über die eigene Präsenz zu erlangen und sich in das Licht zu rücken, in dem man stehen möchte. Dazu muss man nicht geboren sein, man kann es lernen - und zwar ohne Vorkenntnisse und mit viel Spaß.

Inhalte werden nicht nur mit dem Geist sondern auch mithilfe von Gesten, Körperhaltung und Stimme transportiert. Um das zu beherrschen, braucht es Sendungs- und Körperbewusstsein. Je klarer und zielgerichteter die Botschaft gesendet wird, desto besser erreicht sie den Empfänger oder die Empfängerin und desto größer ist auf dieser Seite das Interesse am Gesagten. Körper und Geist spielen hier zusammen. Wer voller Angst und Unsicherheit vor einem Team steht, dessen Wirkung ist geschwächt. Wo Unsicherheit, unklare Gesten, Luftnot, verrutschende Stimme und fehlende Pausen die Oberhand gewinnen, genießt niemand die gemeinsame Zeit.
Ich unterstütze Sie darin, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und auch in Stresssituationen zu beherrschen. Hierfür wende ich Techniken und Körperübungen aus Schauspiel und Physiotherapie an.